Šport / Hokej

Čomu sa venujem

- individuálne hokejové tréningy hokejistov na ľade/na suchu,

- tréningy mladých, amatérskych aj skúsených gólmanov,

- zdokonaľovanie základných a pokročilých brankárskych zručností,

- power skating,

- tréning brankárov/hráčov na umelom ľade, 

- 1-dňové a letné brankárske kempy,

- pravidelné amatérske tréningy v spolupráci s Borisom Majeským v Hamuliakove,

- pravidelné tréningy hráčov/brankárov na umelom ľade so Zdenom Cígerom.

 

Biografia

Zdravím všetkých milovníkov športu!

Som Veronika Sládečková a mám to úžasné privilégium živiť sa ako hokejová trénerka. Ku kolektívnym športom ma už ako sedemročnú priviedol starší brat Metod, ktorý hrával mládežnícku hokejbalovú ligu a moja prirodzená túžba dobehnúť ho, mi nedala spávať.

Strednú školu som absolvovala zarovno s ružinovským ženským hokejovým klubom a napriek tomu, že som si skúsila rôzne pozície, zistila som, že mám schopnosť vychytať všetky drobné herné nedostatky – a tak som skončila v bráne.

Hokej mi za tie roky praxe dal skutočne veľa – zistila som, že nie je čisto mužským športom, pretože, keď máte silu, odhodlanie a tímového ducha, je jedno, akého ste pohlavia – chcete skrátka vyhrať!

V minulosti som trénovala brankárov v klube HK Ružinov99, momentálne sa individuálne venujem starším amatérskym brankárom, ktorým v mladosti chýbal klubový brankársky tréner.

Spolupracujem s Borisom Majeským na amatérskych tréningoch v Hamuliakove, aj so Zdenom Cígerom v jeho hokejovej akadémii.

Venujem sa gólmanom i tréningu hráčov.

V roku 2009 som reprezentovala Slovensko na Univerziáde v čínskom Charbine. Veľkým potešením v živote je môcť robiť to, v čom ste najlepší – preto disponujem trénerskou licenciou D a okrem trénovania vyučujem aj hodiny korčuľovania.⛸⛸

Prekážky v nás prebúdzajú vlohy, ktoré by v nás inak ostali navždy spať. Preto budem rada, ak budem môcť byť trénerkou, ktorá vám vysvetlí, že si nemáte priať, aby veci boli ľahšie – ale, aby ste vy boli lepší!

Motto

”Nevadí mi žiť v mužskom svete, ak v ňom môžem byť ženou.“ Marilyn Monroe

Obtiažnosť výučby:

  začiatočník     mierne pokročilý     pokročilý     expert  

Veková skupina:

  deti 0-6r     deti 7-14r     teen 15-18r     dospelí 18+     35+  

Roky aktívne v činnosti:   18 rokov

Koľko rokov vyučujem:   4 rokov

Vhodné pre:   muži aj ženy

Certifikáty, školy, osvedčenia, diplomy

  Osvedčenie z FTVŠ-tréner I.kvalifikačného stupňa

Prezentácia môjho webu

www.hokejovatrenerka.sk

Odporúčaný web kolegu / hokejového teamu

www.hamikovo.sk

http://www.hamikovo.sk/hokejove-treningy-pre-amaterov/home/

Fan page hokejovej akadémie Zdena Cígera

https://www.facebook.com/hokejovaakademiazdenacigera/?rf=1566587393569457

Súkromné lekcie

Množstevné zlavy:

počet lekcií: 10 / 90 €

Školné / členské / permanentka:

permanentka


Dni kedy som k dispozícii:

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00 17:00 - 19:00

Popis lekcie:

Poznámka:

Je potrebné sa prispôsobiť časovému harmonogramu príslušného verejného korčulovania (klzisko v Avione/ zimný štadión Ondreja Nepelu v BA)

“Powerskating je sprievodná tréningová metóda, ktorá pomocou presne daných cvičení „rozfázuje“ korčuliarsky pohyb a pomáha vytvárať správne pohybové návyky v tých fázach korčuľovania, kde hokejisti najčastejšie chybujú.

Hlavným cieľom je, čo najefektívnějšie využitie síly pri korčuľovaní.

Táto metóda pri správnom použití pomáha položiť správne základy kvalitnej techniky hokejového korčuľovania. 

Okrem toho zároveň dochádza k posilňovaniu tých svalových skupín, ktoré sú pri korčuľovaní najviac zapojené.”


prvá lekcia zdarma


Čo si potrebujete priniesť na hodinu:

nabrúsené korčule, chrániče kolien, lakťov a hlavy, rukavice

Zapožičanie vybavenia / pomôcok:

V Avione korčule požičiavajú za poplatok. / 3 €

Množstevné zlavy:

počet lekcií: 10 / 90 €

Školné / členské / permanentka:

permanentka


Dni kedy som k dispozícii:

Pondelok Utorok Streda Štvrtok Piatok Sobota Nedeľa
07:15 - 08:15 07:15 - 08:15 07:15 - 08:15 07:15 - 08:15 07:15 - 08:15 - -

Popis lekcie:

Individuálny prístup k brankárovi (max.3 osoby) na amatérskom hokejovom tréningu pod taktovkou Borisa Majeského na zimnom štadióne v Hamuliakove. 

Bližšie info k tréningom na Webe: 

http://www.hamikovo.sk/hokejove-treningy-pre-amaterov/home/


Vyučujem aj skupiny:

áno

prvá lekcia zdarma


Čo si potrebujete priniesť na hodinu:

Kompletnú brankársku výstroj

Čo vám dáme my:

Tréningový dres, pomôcky na tréning

Zapožičanie vybavenia / pomôcok:

Brúsenie korčúl na zimnom štadióne / 6 €

Kurzy / nábory / cvičenia / školenia / workshop

Miesto konania: Hokejová hala Hamuliakovo


Dátum konania: 03.03.2019 - 03.03.2019

Počet lekcií: 1 / Dĺžka 1 lekcie: 90 min.


Level:

začiatočník, mierne pokročilý, pokročilý, expert

Veková skupina:

deti 7-14r, teen 15-18r, dospelí 18+, 35+

Vhodné pre:

muži aj ženy

Počet žiakov (min.-max.):

Min: 6 Max: 12


Popis a špecifikácia:

Teoretická príprava pred HJ.

Individuálny prístup trénerov na ľade, kvalitný strelci, dobrý kolektív brankárov a moderné pomôcky-Puckmate.


Komentáre

ID: 000015